著作者

有田秀穂／著

メーカー名/出版社名

三笠書房

出版年月

2025年4月

ISBNコード

978-4-8379-8916-5
(4-8379-8916-0)

頁数・縦

２２１Ｐ　１５ｃｍ

分類

文庫／雑学文庫 ／三笠　知的生き方文庫

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疲れない脳をつくるには、３つの脳内物質を増やせばいい−−セロトニン研究の第一人者が指南する、脳を「最高の状態」にする生活術

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